domingo, 29 de junio de 2014

¡LA PRIMERA RUTA!

Bueno, pues iniciamos este blog en el que pondremos una descripción de nuestras primeras rutas en bici. Nos iniciamos con una gran ruta que hicimos el pasado viernes y que fue muy entretenida y a la vez agotadora.
A las 9 de la mañana salimos desde la Pedrera dirección carretera de Los Naveros. Este primer tramo hasta llegar a Los Naveros (13 km) fue relativamente sencillo ya que íbamos por carretera secundaria de muy poca pendiente.
Llegamos a Los Naveros a eso de las diez menos cuarto, allí descansamos, cogimos fuerzas y salimos de Naveros por la CA-5201 para llegar a la A-396 que nos llevaba hasta Vejer. Unos 7 km por una carretera bordeada de dehesas y bonitos pasajes naturales que también fueron sencillos porque no había demasiada pendiente.
Llegamos al cruce para incorporarnos a la A-396 en dirección Vejer de la Frontera. Este tramo se nos hizo un poco más difícil por la adherencia de la carretera que está en muy buenas condiciones y porque llevábamos cubiertas de montaña. Siete kilómetros hasta llegar al cruce de Vejer donde no sabíamos si ir hacia la derecha o la izquierda, después de preguntar a un señor en un bar tiramos hacia la derecha por la carretera E-5 hasta que nos desviamos hacia la derecha para llegar a la rotonda de abajo de Vejer. Fueron 3 km.
Ahora tocaba subir la cuesta de Vejer, 3 km de subida en los que tuvimos que bajarnos de la bici en algunos momentos y seguir andando.
Llegamos a Vejer y tras descansar en el parque fuimos a la oficina de turismo para que nos hablaran un poco de Vejer.
Nos dimos una vuelta por el casco histórico de Vejer y tiramos hacia la playa del Palmar por la misma cuesta que habíamos subido que ahora tocaba bajarla. La bajamos y nos quedaban unos 11 km que los recorrimos en una hora y media más o menos y a las una y media estábamos en la playa donde nos dimos un buen baño y nos fuimos a comer.
Después de comer y de descansar un rato, decidimos ir hacia Conil. Cuatro kilómetros de carretera y ya estábamos en Conil donde nos preparamos para la vuelta ya.
Esta fue la etapa más larga y agotadora ya que nos perdimos unas cuantas veces y estábamos reventados de todo el día. Fueron 20 km agotadores que empezaron en la entrada a Conil donde salimos por la A-2233 y donde luego nos llevó a la N-340 una carretera muy larga al lado de la autopista donde se nos hizo fácil el pedaleo pero donde tuvimos que consultar más de una vez el Google Maps.
Después de un gran lío optamos por hacer un camino diferente al de la ida cogiendo por unas carreteras secundarias que nos llevarían a Los Naveros para luego llegar hasta Medina. Así pues cogimos el desvío de la N-340 hacia la CA-2144, una carretera con gran pendiente y curvas que nos llevó hasta un bar solitario donde el camarero nos guió para cómo llegar hasta Los Naveros y gracias a él y al navegador de Google Maps cruzamos un "pueblo" llamado la Muela (a "pueblo" me refiero a un conjunto de casas a una distancia de 100 m cada una). Bueno seguimos por esa carretera empinada y con grandes curvas hasta que por fin empezamos a bajar cuestas, aquí alcanzamos la máxima velocidad del trayecto 63,81 km/h y esta carretera nos llevó hasta incorporarnos a un carril que empezaba con un gran descenso y fue muy entretenido a pesar del terreno muy diverso con muchas piedras sueltas y arena fina. Este carril terminaba por fin en la carretera que nos llevaría a Los Naveros donde ya se notaban que los músculos flaqueaban.
Llegamos por fin a Los Naveros y sin parar nos pusimos en dirección Medina. A la ida la carretera de Naveros fue un paseo, esta vez aquella "simple carretera nunca acababa, solo había cuestas hacia arriba y un hambre inmenso que nos hizo para algunas veces a descansar. Al final de la carretera de Los Naveros, mi rueda delantera pinchó y tocaba subir la gran cuesta con la bici andando.
Esto fue lo peor del trayecto, subir aquella cuesta. Cuando por fin llegamos a Medina, paramos, compramos galletas y a reponer fuerzas antes de llegar a casa comer un buen bocadillo de tortilla y a dormir.
Esta ruta estuvo bastante bien, pero podría haber sido mucho mejor si nos hubiéramos organizado más y la hubiéramos planeado antes.
Este fue nuestra ruta completa:

 Aquí dejo los datos de la ruta:

Ruta Medina-Los Naveros - Vejer - El Palmar - Conil de la Frontera - La Muela.
Distancia total recorrida: 82, 95 km.
Tiempo empleado: 7 h 8 min.
Tiempo de pausa: 2h 53 min.
Velocidad media: 11, 53 km/h
Velocidad máxima: 63, 81 km/h
Elevación ganada: 2 109 m.
Elevación perdida: 2 198 m.
Calorías quemadas: 3 130 Kcal.
Aquí adjunto las gráficas y tabla de datos:





Bicicletas usadas:
BH PEAK 6.5 26".
ROCKRIDER 6.3.

Datos proporcionados por Runtastic Mountain Bike Pro.